bajando de peso
Actividades para la comunidad

Aprender Salud Bajando de Peso

Es un programa con más de 30 años de experiencia. Conocé de qué se trata y cómo sumarte.

Es un programa con más de 30 años de experiencia en el descenso de peso, con un equipo interdisciplinario (médicos, psicólogos sociales, nutricionistas, prof. de educación física). Consta de un taller inicial abierto y gratuito y los grupos de tratamiento. Conocé de qué se tratan y cómo sumarte!

"Proponemos un aprendizaje dentro de un marco de contención teniendo en cuenta al paciente dentro de un contexto familiar, social y cultural. Si bien tenés la opción de sumarte al programa en forma presencial o virtual, cada vez sumamos más grupos de tratamiento en el centro periférico de Alberdi y San justo ante la fuerte demanda de los pacientes de esta modalidad", explican los profesionales.

 

¿Cómo funciona? 

 

  • El primer paso: Taller de Descenso de Peso. Un encuentro, gratuito y abierto a la comunidad. Las próximas fechas de este 2023 son: miércoles 2 y lunes 7 de agosto; lunes 4 y miércoles 6 de septiembre; lunes 2 y miércoles 4 de octubre, miércoles 1 y lunes 6 de noviembre; y lunes 4 y miércoles 6 de diciembre. Encontrá más info haciendo clic acá
     
  • Continúa en los Grupos de Tratamiento. Se trabaja en grupos de hasta 10 personas para promover la interacción y la personalización del acompañamiento.

 

Además de los encuentros grupales los pacientes acceden a estos espacios exclusivos del Programa:

 

-Clases de actividad física: de entrenamiento aeróbico, funcional, de fuerza, estiramiento y yoga. Además se hace un seguimiento personalizado de cada paciente para optimizar su estado físico.

 

-Talleres de nutrición en vivo sobre diferentes temáticas que complementan el trabajo en los grupos: interpretación de etiquetas, masas caseras, condimentos, postres express, dips y untables caseros entre otros.

 

-Espacio de Reflexión Multifamiliar. Se trabaja junto a sus familias, grupo de amigos, o todo aquel que sea parte o acompañe el proceso de tratamiento que lleva cada paciente en nuestro programa.
 

 

 

¿Dónde estamos? 

El programa funciona en forma virtual y presencial en dos sedes:

>Sede Caballito: Alberdi 447 6to piso

>Sede San justo: sala de conferencias
 

Los grupos de tratamiento tienen un coseguro mensual para Plan de Salud y si tenés otra obra social lo podes realizar en forma particular. 

 

Para más información:

📱 +54 9 11 2503-5637  (solo WhatsApp)

https://www.facebook.com/PROSAHI/

📥 bajandodepeso@hospitalitaliano.org.ar

 🎥  https://youtube.com/channel/UCzBCvI0thEYovr-7g5pCS_Q

 

Obesidad, otra mirada. El equipo multidisciplinario que integra el Programa de vida saludable del Hospital Italiano de Buenos Aires (PROSAHI) ha reflexionado extensamente sobre las dificultades para implementar estrategias de tratamiento de la obesidad y el sobrepeso, las causas del fracaso o recaída, y el deseo de acudir a soluciones mágicas para este problema de salud. En este libro nos trasmiten su enfoque, métodos y experiencia en el proceso de ayudar a las personas con obesidad a ser protagonistas activos del cambio de hábitos de vida como principal herramienta terapéutica. Podés adquirirlo haciendo clic en la portada.

libro

 

 

 

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Publicado en Aprender Salud - Contenidos Educativos del Hospital Italiano de Bs. As. - Agosto 2023

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