Comer Hace Bien
Carne rápida al aluminio (1 porción)
Si te gusta lo agridulce, podés agregarle una cucharada de azúcar negra o rubia.
1.- Desplegá un papel aluminio del tamaño aproximado de una hoja oficio.
2.- Colocá sobre el papel unas gotas de aceite de oliva, ½ cebolla cortada bien finita y tiras finas de morrón rojo.
3.- Cortá en tiritas 1 bife de nalga u otro corte como para milanesa, condimentá con sal y pimienta y colocalo sobre el papel.
4.- Cortá en rodajas muy finas 1 papa mediana y colocalas sobre la carne.
5.- Cortá en rodajas una cebolla de verdeo, ponela sobre las papas, rociá con un hilo de aceite de oliva, comino y pimienta negra.
6.- Envolvé la preparación cuidando que quede bien cerrada. Llevá a horno medio una ½ hora (va a depender de cómo cocine tu horno).