Por el equipo editorial de Aprender Salud, publicado en Agosto de 2021. Actualizada Noviembre 2024. - En agosto se votará la ley que busca ayudar a identificar los excesos de grasas, azúcares, sodio y calorías en los envases de los productos alimenticios. También se limitará la publicidad engañosa para los niños. La importancia de esta herramienta para contrarrestar las campañas publicitarias y contar con mayor información a la hora de comprar.

Este es un desafío complejo donde se combinan nuestros usos y costumbres; lo que ofrece la industria y promocionan los medios; y lo que recomiendan los profesionales de la salud. ¿Cómo abordar un tema tan complejo? Por el equipo editorial de Aprender Salud. Supervisión: Depto. de Pediatría.

El programa Bajando de Peso, que el Plan de Salud ofrece a sus afiliados, utiliza diferentes estrategias para abordar este tema de manera grupal. Se hace hincapié en la actividad física, se utiliza un abordaje interdisciplinario al mismo tiempo que se busca “correr el foco” de la balanza y “quemar calorías”. Destacamos el trabajo que se realiza con el manejo cotidiano de las porciones, a través de un taller anual específico.

Basada en los conceptos provistos por el Dr. Raúl Ferrari, Servicio de Traumatología. Realizar deportes es una actividad placentera, de disfrute para el cuerpo y que nos hace sentir bien. Pero no siempre es así, a veces uno se lastima, otras nos agotamos, no se consigue un buen desempeño o, simplemente, nos aburrimos.